A veces vivimos centrados en el pasado, que está lleno de buenas y malas experiencias, dolor, frustración. A veces no podemos desligarnos de relaciones o situaciones caducas, y repetimos una y otra vez los mismos patrones de conducta, sin permitirnos probar actitudes nuevas. Otras veces buscamos huir del pasado, enojados y temerosos de los fantasmas que arrastramos. En este valioso libro, Cristina Stecca, con una sabiduría lúcida y sencilla, nos ofrece recursos para ver y afrontar nuestra vida de una manera distinta, para aceptarnos y querernos, y utilizar las inmensas herramientas que poseemos en el repertorio de nuestra historia. A veces vivimos centrados en el pasado, que está lleno de buenas y malas experiencias, dolor, frustración. A veces no podemos desligarnos de relaciones o situaciones caducas, y repetimos una y otra vez los mismos patrones de conducta, sin permitirnos probar actitudes nuevas. Otras veces buscamos huir del pasado, enojados y temerosos de los fantasmas que arrastramos. En este valioso libro, Cristina Stecca, con una sabiduría lúcida y sencilla, nos ofrece recursos para ver y afrontar nuestra vida de una manera distinta, para aceptarnos y querernos, y utilizar las inmensas herramientas que poseemos en el repertorio de nuestra historia.